Categoría: Running

• 13 de agosto, 2026

  Maratón de Berlín: El puente hacia París.

  Imagen de portada generada con IA. Imagen de portada creada con IA. «El recuerdo es el único paraíso del cual no podemos ser expulsados». — Jean Paul De chiquillos aprendimos a leer en las cartillas Coquito. Pasamos de allí a textos más complejos, pero en mi memoria los que permanecen son Clásicos de la Literatura,…
• 17 de julio, 2024

  Del Valle de Antón a Playa Blanca: Un Homenaje en 55 Km

  El Tributo a la Fuerza y Valentía de Lila Foto @madridsn6 El Reto del Indio. Su solo nombre ya provoca un torrente de emociones: ¿55 km? ¿Quién se atreve? ¿Otro loco que corre? ¿Un runner apasionado? Esta es una carrera de Trail que atraviesa los senderos de Panamá, desde las costas del Atlántico hasta las…
• 24 de febrero, 2024

  Más que frases de cajón.

  Siempre aspiramos a ser fuertes, valientes y decididos, pero hay momentos en los que necesitemos palabras que nos impulsen a dar ese paso, más aún cuando nuestra determinación tambalea. Comparto con todos ustedes algunas frases de personas como nosotros, que, gracias a sus sueños, miedos e ilusiones, lograron grandes hazañas simplemente porque lo intentaron y…
• 25 de agosto, 2023

  MARATONISTA A LOS 60

  60 años y corriendo hacia un futuro más saludable Foto @runningfrompanama La Maratón Internacional de Panamá es considerada una de las más antiguas en la región y una de las más conocidas y prestigiosas de Centroamérica.  En su edición del 2019, la versión número 43 se llevó a cabo el 24 de noviembre. La carrera…
• 20 de julio, 2023

  SIN MIEDO A LOS RETOS

  Cada experiencia me ha impulsado a buscar una más, y eso es a lo que vengo, a invitarte a que hagas, que vayas, que busques, que te atrevas.
• 27 de mayo, 2022

  Maratón de Monterrey

  Una historia para contar en 42.195 pasos Parte 1 Maratón de Monterrey, mi primera maratón, la realicé en el año 2016, un 12 de diciembre, día de La Virgen de Guadalupe. Fue una gran experiencia todo, todo lo que implicó su realización tuvo un inmenso valor, desde el día 1 de en qué llegó la…
• 26 de octubre, 2021

  “No tengo idea de cuánto tiempo tardé haciendo mis primeros 10 km, ni de cuántas veces tuve que caminar, la cosa es que entre trote y caminata, la terminé y gané mi primera medalla.”

  @cathylagiusti    A cada uno de nosotros, se nos ha presentado en una de forma diferente la oportunidad para iniciar una actividad física o, como en nuestra historia, empezar en el mundo del running. Cathy nos cuenta la suya, una muy especial y motivante historia y que a través de sus propias palabras, vamos a ir…
• 22 de septiembre, 2021

  #ChicasPodium

  Mucho más que una etiqueta es una amistad que nació y creció en el running y con fuerza sobrepasa naciones. #ChicaPodium nació en una conversación con mi amigo Omar Vargas; un día en que yo no lograba un resultado y contrario a buscar la solución sacaba una disculpa. Omar siempre claro en sus ideas y…
• 31 de agosto, 2021

  La primera carrera oficial, 5.000 metros de expectativas.

  Cómo enfrenté este primer momento y salí airosa en él. Ya con varios entrenamientos realizados, objetivos personales superados, y según mi criterio,  con experiencia suficiente, llegó el momento de dar el salto a una carrera oficial. Iniciar esta aventura fue entrar a un mundo nuevo, sin saber siquiera en dónde hacer la inscripción, pero como…
• 5 de agosto, 2021

  Ella y «Riñón», ¡Amigos de verdad!

  «Estos retos son los que nos hacen ser quiénes somos. A forjarnos, a inspirarnos, a amarnos.» Sandra Restrepo @sandrares140 Hoy tenemos una historia a la que los adjetivos positivos le sobran y los negativos, no le son atribuibles. Sandra es una mujer a quien un día, pensando que sus desmejoras en salud eran causadas por…