@cathylagiusti   

A cada uno de nosotros, se nos ha presentado en una de forma diferente la oportunidad para iniciar una actividad física o, como en nuestra historia, empezar en el mundo del running.

Cathy nos cuenta la suya, una muy especial y motivante historia y que a través de sus propias palabras, vamos a ir conociendo y disfrutando.  

“Mi sobrina @paogiusti es maratonista, yo la veía alcanzar sus metas e ir logrando una versión cada vez mejor de si misma…paralelo a esto, yo me encontraba en un estado de pereza física que ya llevaba varios años, había ganado peso y no me encontraba para nada en un buen estado físico.

«Fuimos al estadio y me indicó que trotara suavemente por media hora, así lo hice sin ninguna dificultad. En esas vacaciones seguí trotando, era el año 2012, yo tenía 42 primaveras de edad y ya en mi ciudad, San Cristóbal, decidí anotarme en una carrera de 10 km. No tengo idea de cuánto tiempo tardé haciéndola, ni de cuántas veces tuve que caminar, la cosa es que entre trote y caminata, la terminé y gané mi primera medalla, la cual aún conservo.”

El running tiene diferentes atractivos, para algunos es una excusa para viajar, para otros una manera de hacer amigos, ¿Qué significa para Cathy?

Foto @andinos_runners

Aunque el running es una actividad que si bien podemos practicar de forma individual, las actividades que realizamos en su ejecución, sea en los entrenamientos o en las carreras, involucran a las personas de nuestro entorno, a nuestras familias, amigos, compañeros de trabajo.  ¿Qué ocurre en el entorno de Cathy?

Fotos @cathylagiusti y @tachira42k

“Me gustaría que mis hijos me acompañaran a las carreras pero a la fecha, nunca lo han hecho, sin embargo, les encanta ver a su mamá activa y saludable.”

”Mis compañeros de trabajo sí se han reunido para acompañarme y verme cruzar la meta; por otra parte, la actividad en si misma me ha rodeado de amigos con los mismos intereses que siempre están allí; mi sobrina, lamentablemente vive muy lejos de mí, pero me apoya desde la distancia, siempre que quiero algún consejo, recurro a ella.”

Incluir en nuestro día a día una actividad deportiva nos cambia la vida.

“Definitivamente esta actividad, aparte del indiscutible beneficio físico que acarrea, le brinda a quien la práctica  la oportunidad de desarrollar a nivel mental una serie de capacidades,  y es que no solo se corre con las piernas, sino que también con la mente, se desarrolla la paciencia, la fortaleza mental, la concentración y hasta la resiliencia».

¡Estamos totalmente de acuerdo!

La mayoría de nosotros somos corredores populares y sacamos los espacios para entrenar o participar en carreras cuidando siempre  que los compromisos familiares o laborales no se afecten. Cathy es una corredora comprometida, su participación en las carreras con su equipo @andinos_runners y en las sesiones de entrenamientos es constante, ¿Cómo se organiza para que 24 horas alcancen para tanto?

Foto @cathylagiusti

La práctica del running nos trae múltiples beneficios, ¿Qué dice Cathy? 

“El más importante de los beneficios ha sido la salud y energía obtenidas, pero aparte, he podido viajar, he hecho una cantidad increíble de amigos y hasta he ganado dinero en esas ocasiones que me he subido al podio, así que definitivamente es una relación ganar-ganar”.

“Sí, hacia finales del 2019, comencé a desarrollar un entrenamiento más intenso que me permitió ver de qué era capaz, también logré ponerme en la mejor forma de mi vida… ¡Se sintió delicioso! =)”

Otros momentos claves para nosotros como corredores es cuando las actividades se amarran con el bienestar social de nuestro entorno.

En los equipos en que participamos tenemos la oportunidad de apoyar a miembros del mismo equipo, entiéndase ya “familia” o juntos llevar a cabo obras sociales en donde predomina la solidaridad, y la fortaleza de equipo hace posible que se iluminen los días de quienes pasan momentos más difíciles.

Para Cathy y su equipo @andinos_runners la labor social forma parte del entrenamiento y como bien lo dicen en una de sus publicaciones a través de la frase de Hellen Keller  “Solos podemos hacer poco, juntos podemos hacer mucho.”  

Así como nos cuesta decir cuál es uno de nuestros momentos mágicos, definir ¿Qué significa? es igual de difícil.  En  palabras de Cathy tenemos una maravillosa respuesta:

“Es la actividad en torno a la cual gira el resto de las cosas que hago… así, sin exagerar…”

Una vez hemos sido tocados por las emociones del running, cada logro pasa a ser un escalón para llegar a un objetivo mayor; Cathy ha ido conquistando muchos objetivos, mejores condiciones física, pódiums y reconocimientos, metas más exigentes, aprendizajes constantes que le han permitido avanzar… ¿Qué viene? 

«Quiero “graduarme” de maratonista… este 2022 quiero correr mis primeros 42k».

Sin duda, tendremos la oportunidad de compartir con Cathy esta graduación y por supuesto, las vicisitudes que se presentan en una exigente pero muy, muy satisfactoria preparación.  

Correr va más allá de calzarse las zapatillas, son historias que se entretejen día a día, práctica a práctica, carrera a carrera y se hacen más solidas al compartirse.

Somos runners únicos que nos fortalecemos con las vivencias de personajes como Catherine Giustiniani

«La vida se te va a dividir en “antes del running” y “después del running”; este es un submundo, un “universo paralelo” lleno de gente loca que los domingos despiertan tempranito para ir a correr con otros igual o más locos que ellos…es como un vicio, luego que entras, difícil que salgas… es hermoso, gratificante, a veces duele, pero no importa…»

«Los artículos son publicados bajo la responsabilidad exclusiva de sus autores y reflejan solamente la expresión de sus propias opiniones.»